ボディービルと聞いて皆さんはどう思いますか

気持ち悪い

なんであんなことするのか

よく摂生できるな

馬鹿じゃないか

なんてことを思いませんか

僕も初めはそうでした

ジムに行ってますが

あんな身体にはなりたくない

あそこまでは必要ない

など色々なことを思っていました

が

ゴールドジムの戸塚神奈川店に

昨年の４月頃から

日本ボディービルチャンピオンの鈴木雅さんが

トレーナーとして来るようになりました

１０月の大会で優勝しましたから４連覇なのですが

非常に紳士的であるし

誰に対しても丁寧

人として尊敬できる人です

だからといってボディービルダーになろうとは

思いませんし

まずは無理

僕にはセンスがない

しかし

彼らの考えには共感しています

一番好きなのは

できないところからの最後の一回

トレーニングは気持ちが大切です

もう無理と思うと絶対に上がりません

だから

最後の一回できることがすごいのです

たぶん何事も同じだと思います

諦めたら終わり

続けることが大切

だから僕は続けます

すべてのことを

そして最後の一回を